Etiqueta: esporte

Nutrição esportiva: o segredo da alta performance

A nutrição esportiva fornece o combustível e a recuperação essenciais que os atletas precisam para treinar com mais intensidade, recuperar-se mais rápido e, em última instância, atingir o auge de seu desempenho. No fundo, todo mundo sabe que existe uma (...)

Homem de terno segurando uma bola de futebol

Como ser treinador de futebol? Resposta pode estar na Série A

Maioria dos técnicos dos times de elite do futebol brasileiro é formada por graduados em Educação Física Se você anda se perguntando como ser treinador de futebol, talvez seja uma boa ideia olhar para os técnicos que dirigem os times (...)

O Arnold Classic Brasil 2023 para Cleber Reis

O prestigiado Arnold Classic Brasil começa hoje (14/04) e Cleber Reis, tricampeão brasileiro de fisiculturismo, quer gravar de vez seu nome na história do evento. Bodybuilder consagrado, Cleber Reis chega ao Arnold Classic Brasil 2023 para coroar sua dedicação ao (...)

Curiosidades sobre o futebol

O futebol é um esporte que desperta profundas emoções, sentimentos, devoções. É muito mais que uma paixão nacional: é uma paixão mundial, capaz de unir gerações, classes sociais, paralisar guerras, unir povos. O futebol é formado por histórias inusitadas e (...)

SAF? Clube SA? O que essas siglas fazem no futebol?

SAF e Clube SA são novas modalidades de gestão que vêm gerando mudanças no mercado financeiro e nos clubes. No texto a seguir você vai entender como funcionam esses modelos. O que é SAF? S.A.F. (Sociedade Anônima de Futebol) é (...)

Atleta que treina em Juiz de Fora é medalha de prata nas Paralimpíadas

O nadador Gabriel Geraldo (Gabrielzinho) de 19 anos conquistou a primeira medalha do Brasil nas Paralimpiadas de Tóquio 2021 nos 100m costas da classe S2. O esportista que treina em Juiz de Fora, competiu a etapa classificatório ainda na noite (...)

E-BOOK | Transtornos alimentares nos esportes

Se você quer entender a perspectiva da nutrição sobre transtornos alimentares nos atletas, entender suas causas e consequências e saber como preveni-los, esse e-book vai ajudar. + 5 EBOOKS SOBRE NUTRIÇÃO PARA LER AGORA Fichas técnicas, estudos de caso e (...)

Conheça aplicativos que te ajudam a malhar em casa

Você tem o hábito de praticar atividades físicas? As atividades que você pratica são ao ar livre, em casa ou apenas na academia? Com a pandemia gerada pelo novo Coronavírus, ficou evidente a necessidade de adequação de hábitos de vida. (...)

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Estamos de recesso neste Carnaval!

Do dia 03 até o dia 05 de fevereiro de 2025, todos os setores da EnsinE estarão em recesso.

Se precisar de atendimento, envie-nos uma mensagem que responderemos assim que estivermos de volta!

Bom descanso!