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Ensin.E fecha mais uma parceria de sucesso: EntaBike

A Faculdade Ensin.E, selou mais uma parceria de sucesso, e dessa vez com o grupo de pedal Enta Bike. O grupo existe há 6 anos e é um dos maiores e mais consolidados da cidade e região. A ideia da (...)

Conheça aplicativos que te ajudam a malhar em casa

Você tem o hábito de praticar atividades físicas? As atividades que você pratica são ao ar livre, em casa ou apenas na academia? Com a pandemia gerada pelo novo Coronavírus, ficou evidente a necessidade de adequação de hábitos de vida. (...)

A evolução da musculação

Você já parou para pensar na história da musculação? A verdade é que o exercício físico sempre fez parte da rotina do ser humano. Há achados históricos em pedra talhada de pessoas praticando exercícios com peso. Paredes de capelas funerárias (...)

O marketing de influência e o poder dos influenciadores digitais

Marketing de influência é o conjunto de ações e estratégias com objetivo de promover produtos ou serviços por meio de pessoas que têm a capacidade de influenciar um determinado público. A influência não é algo exclusivo do digital. Na verdade, (...)

Como ter sucesso utilizando o modelo de Inside Sales

Inside Sales é um modelo de venda remoto, ou seja, sem contato físico com o potencial comprador. Essa modalidade pode reduzir o custo de aquisição de clientes e aumentar a produtividade da sua empresa. Durante a pandemia muito se falou (...)

Conheça 5 nichos que o profissional de Educação Física pode atuar

“Ah, mas o mercado de Educação Física é muito limitado…”. Se você pensa em cursar Educação Física ou já está no caminho, é provável que tenha escutado essa frase, mas ela não poderia estar mais equivocada. Afinal, são muitas possibilidades (...)

A guerra dos streamings: saiba qual lado escolher

A chegada da Netflix apresentou um novo mundo para o público. Se antes a televisão oferecia um cardápio de opções com data e hora para serem consumidas, hoje os streamings deixam o espectador se servir à vontade. Com o sucesso (...)

Entenda os transtornos alimentares nos esportes

Transtornos alimentares nos esportes não são nada incomuns, especialmente entre atletas amadores. Porém, até os profissionais estão sujeitos a passar por esse tipo de problema. Ele surge quando a percepção que o atleta tem do próprio corpo fica distorcida, o (...)

Pós-cesárea: como ficam as atividades físicas nesse período?

A prática de atividades físicas pode ser realizada durante o período de gravidez até a véspera do parto, desde que não seja uma gravidez de risco. Algumas atividades recomendadas são: caminhadas, hidroginásticas, musculação, pilates, yoga, dentre outras. Para mulheres que (...)

Saiba quais são os 3 diferentes métodos de introdução alimentar

Quando o bebê completa seis meses de idade é hora de começar a incorporar outros alimentos além do leito materno. Essa fase transitória é denominada introdução alimentar, na qual se oferece novos alimentos ao bebê, como complemento e não como (...)

Professora do curso de educação física da EnsinE ganha prêmio do Sebrae

O Empretec é o principal programa de formação de empreendedores no mundo, um seminário intensivo criado pela Organização das Nações Unidas (ONU), promovido em 40 países e que no Brasil é exclusivo do Sebrae. Na edição deste ano, em Juiz (...)

Conheça os alimentos que podem ajudar na depressão

Você conhece o poder dos alimentos? Aquele ditado “você é o que você come” não foi criado à toa. Os alimentos que ingerimos influenciam nas reações do nosso corpo, incluindo o nosso estado emocional. Dessa forma, incluir alguns alimentos na (...)

Aviso:

Estamos em recesso

Devido ao feriado, todos os setores da EnsinE estarão em recesso no dia 07 de setembro de 2026.

Estaremos de volta na terça-feira, dia 10 de setembro.

Até logo!