Etiqueta: nutrição

Entenda os transtornos alimentares nos esportes

  • Educação Física, Nutrição

Transtornos alimentares nos esportes não são nada incomuns, especialmente entre atletas amadores. Porém, até os profissionais estão sujeitos a passar por esse tipo de problema. Ele surge quando a percepção que o atleta tem do próprio corpo fica distorcida, o (...)

Conheça os alimentos que podem ajudar na depressão

  • Nutrição

Você conhece o poder dos alimentos? Aquele ditado “você é o que você come” não foi criado à toa. Os alimentos que ingerimos influenciam nas reações do nosso corpo, incluindo o nosso estado emocional. Dessa forma, incluir alguns alimentos na (...)

Por que a educação física é a profissão do futuro?

  • Educação Física
Eu, como professor de educação física e nutricionista, sempre digo que a educação física é a profissão do futuro. Embora, possa haver discordâncias entre opiniões eu sustento meu posicionamento por intermédio de evidências. As justificativas pelos quais sustento meu argumento (...)

Atenção

Devido às fortes chuvas em Juiz de Fora, confira as mudanças na rotina da faculdade hoje (24/02)

As aulas presenciais estão suspensas, e serão realizadas remotamente.

Os setores de Atendimento ao Aluno e Comercial estão operando em regime reduzido, podendo demorar para responder.

Agradecemos a compreensão de todos.