Como os estudos na Educação Física influenciam o desempenho de um campeão nacional de karatê full contact? Para Juam Carlos de Oliveira Junior, a resposta está na disciplina inabalável e na busca constante pelo “porquê” de cada movimento. Conhecimento adquirido e desenvolvido ao longo dos três anos de bacharelado.

Aos 24 anos, sendo 17 deles dedicados ao esporte, o aluno da Faculdade EnsinE acaba de se sagrar campeão do Karatê Xtreme, o maior evento da modalidade no Brasil, realizado no dia 8 de março, em Campinas-SP.

“Passou um filme na minha cabeça”

Quando o árbitro ergueu sua mão no centro do tatame, Juam não viu apenas um troféu, mas cada passo de uma jornada que começou aos 7 anos de idade, no bairro Aracy, zona leste de Juiz de Fora – MG. Representando a Associação Zanshin-Kai, ele descreve o momento com emoção:

“Passou um filme na minha cabeça. Todo o esforço, todos os treinos e tudo o que abri mão para estar ali valeram a pena. Foi uma mistura de alívio, felicidade e orgulho”.

O que é o Karatê Extreme?

“Karate Xtreme” é uma liga de esporte de combate fundamentada nas técnicas utilizadas dentro da modalidade de luta “Karate”. Dentro da competição, são aceitos atletas de outras modalidades de lutas e artes marciais, compondo, assim, disputas ecléticas.

A vitória não foi fácil. O Karatê Extreme é conhecido pelo altíssimo nível técnico, onde a margem de erro é inexistente. Para o atleta, a realidade não foi diferente: “Todo mundo chega lá muito preparado, então o meu adversário também era um oponente de altíssimo nível, que estava preparado a todo momento, teve bons combates. Tiveram momentos bem críticos na luta, nas trocas mais duras, quando o adversário era um oponente bem duro” e conclui, “Então, diante de qualquer erro podia decidir a luta e lá quem erra menos vence”.

A ciência como ferramenta do atleta

Na EnsinE, Juam encontrou os fundamentos teóricos para entender o que seu corpo já fazia por instinto. Sob a orientação dos professores Dr. Gabriel Lade (que também é coordenador do curso de Educação Física da EnsinE) e o Me. Helder Barra de Moura, ele mergulhou em disciplinas como Fisiologia e Biomecânica para refinar sua técnica. Entre os conhecimentos utilizados pelo estudante nos treinos estão:

• Fundamentação Técnica: Utilizando os conceitos aprendidos para entender a trajetória ideal de um soco e como seu corpo se adapta a diferentes cargas.
• Recuperação e Performance: O conhecimento acadêmico permite que ele monitore suas zonas de treino de cardio e otimize sua recuperação.
• Prática Laboratorial: O contato direto com os laboratórios de anatomia humana da faculdade deu a Juam uma compreensão profunda da biomecânica, protegendo-o inclusive de possíveis lesões.

O atleta diz que a faculdade possibilita a ampliação sobre como ele enxerga o esporte:

“A Educação Física me dá uma visão diferente de treino, porque eu consigo perceber melhor o meu corpo. Eu sei como aplicar cada movimento corretamente por conta, justamente, da fisiologia, da biomecânica. Me faz entender o porquê do movimento, o porquê eu preciso fazer aquele movimento, qual a trajetória melhor de um soco, onde meu corpo adapta melhor a certo treinamento, qual zona que eu estou durante meu treinamento de cardio”.

Essa sinergia entre o “querer ser atleta” e o “saber ser profissional” é um diferencial que Gabriel observa de perto:

“Quando esses alunos estão envolvidos em atividades esportivas como atletas, isso ajuda muito eles a se desenvolverem, principalmente na aplicação prática dos conhecimentos que estão obtendo dentro de sala de aula. Abre a possibilidade de testarem novas metodologias e sentirem como respondem a determinado treino.”

Para Gabriel, esse envolvimento permite que o aluno dê uma opinião técnica profissional sobre o próprio planejamento de treinos, vivenciando o ambiente de rendimento de forma plena.

Treinos + Aulas + Exército

A conquista ganha contornos ainda mais heroicos quando olhamos para o dia a dia do atleta. Juam é Cabo do Exército Brasileiro (10º Batalhão de Infantaria Leve de Montanha) e divide seu tempo entre a atuação militar, a graduação e os treinos exaustivos.

Sua rotina começa cedo com treinos em casa, segue com preparação de força e cardio no batalhão e termina com as aulas na faculdade e treinos técnicos com seu mentor, o Sensei Edson Moreira. Mesmo diante de desafios pessoais e tragédias das chuvas, em fevereiro, Juam manteve o foco: “Isso foi um baque muito grande na minha carreira, e graças a Deus deu tudo certo”, ressalta o atleta.

“Sempre tento organizar meu tempo da melhor forma porque tem que ter uma estratégia e não é fácil, é sempre difícil, mas mantendo a disciplina a gente consegue ir longe”, pontua Juam.

Visão de futuro: O empreendedorismo no esporte

O estudante não quer apenas vencer; ele quer formar novos campeões. Com o apoio da EnsinE em disciplinas de marketing e gestão, ele já planeja seu próprio dojo.

“A faculdade nos ajuda com aula de marketing, com conversas, debates, onde que eles sempre focam em impulsionar a nossa carreira. Eles nos motivam a querer empreender em um possível negócio, no nosso conhecimento.”

Para Juam, a Faculdade EnsinE atua como facilitadora: “Tudo fica mais fácil tendo essa bagagem durante o período da faculdade, então a gente sai de lá com certeza com uma visão diferente”.

O Dr. Gabriel Lade destaca a satisfação desse acompanhamento: “Como professor e mentor, ser lembrado por ele gera uma satisfação muito grande. A gente tenta entregar não só estratégias técnicas, mas caminhos de vida.”

“Faça. Se você tem um sonho de ser atleta, não desista. Vai ser difícil conciliar trabalho, estudo e treino, mas no momento em que você vê que tudo deu certo, a gratidão é enorme. Você pode mudar sua vida agora”.

O que vem por aí?

Com o título nacional em mãos, Juam já traçou suas próximas metas: conquistar o cinturão do Karatê Extreme e alcançar o Karatê Combat, o maior evento internacional da modalidade.

Oportunidade

Se você deseja transformar sua paixão pelo esporte em uma trajetória de sucesso, o curso de Bacharelado em Educação Física da Faculdade EnsinE é o caminho ideal. Aqui, unimos a prática de alto rendimento à fundamentação científica em laboratórios de ponta, além de oferecermos disciplinas exclusivas de marketing, gestão e empreendedorismo. Venha para a EnsinE e construa o seu futuro no topo do pódio!