Se você quer entender a perspectiva da nutrição sobre transtornos alimentares nos atletas, entender suas causas e consequências e saber como preveni-los, esse e-book vai ajudar.
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Quem trabalha com nutrição esportiva sabe como os transtornos alimentares podem afetar gravemente a performance e a saúde dos atletas.
Escrito pelo Coordenador Geral de Cursos da NutMed, Sérgio Lima, e revisado pela nutricionista Clara Machado, o ebook “Transtornos alimentares nos esportes” aborda exatamente esse tópico.
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O que é transtorno alimentar?
O transtorno alimentar é uma condição grave em que a pessoa tem uma relação distorcida com a comida, seja ingerindo excessivamente ou evitando-a. Ele é caracterizado por uma alteração significativa na alimentação, que pode incluir restrição alimentar, excesso de ingestão de alimentos, comportamentos compensatórios (como vômito ou uso de laxantes) e obsessão pelo peso e pela aparência corporal.
Esse transtorno pode causar danos graves à saúde física e mental, incluindo desnutrição, doenças cardíacas e depressão. O tratamento pode envolver uma abordagem multidisciplinar, que inclui aconselhamento nutricional, terapia comportamental e psicoterapia.
Qual o risco para atletas?
Atletas com transtornos alimentares podem ver sua performance esportiva afetada, além de aumentar o risco de lesões e prejudicar gravemente a saúde mental e física.
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