Etiqueta: yoga

Mulher fazendo yoga

7 benefícios do Yoga para a saúde feminina

Quem é praticante de Yoga já conhece bem o poder transformador da prática. Para quem está de fora, no entanto, é normal escutar sobre os inúmeros benefícios do yoga para a saúde com certa desconfiança. Como pode, afinal, que o (...)

Grupo de pessoas diversas em meditação, praticando yogaterapia em um estúdio contemporâneo.

O que é Yogaterapia e por que ela é transformadora?

Você já ouviu falar em yogaterapia? Essa prática integrativa une a tradição milenar do yoga com abordagens terapêuticas modernas e é capaz de transformar vidas. Isso porque a yogaterapia oferece uma abordagem profunda e personalizada para lidar com os desafios (...)

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Estamos de recesso neste Carnaval!

Do dia 03 até o dia 05 de fevereiro de 2025, todos os setores da EnsinE estarão em recesso.

Se precisar de atendimento, envie-nos uma mensagem que responderemos assim que estivermos de volta!

Bom descanso!