No dia 26 de agosto, a Faculdade EnsinE realizou a quarta edição da Jornada de Educação Física, reunindo estudantes, professores, convidados e profissionais em uma programação voltada à formação, à troca de experiências e à aproximação com o mercado.

Com o tema “Novos movimentos, novas carreiras”, a Jornada de Educação Física EnsinE 2026 foi estruturada para contemplar diferentes áreas de atuação dentro da profissão e ampliar o contato dos estudantes com temas atuais, possibilidades de especialização e trajetórias profissionais.

Para o coordenador do curso de Educação Física, professor Gabriel Lade, a percepção após o evento foi bastante positiva.

“Mais uma vez, conseguimos trazer para a comunidade acadêmica da faculdade e para o curso de Educação Física um evento maduro, abrangente e que atendeu às expectativas dos alunos.”

Um novo formato para uma formação mais abrangente

Um dos principais diferenciais desta edição foi a mudança na dinâmica das palestras.

A programação foi dividida em dois blocos, com quatro palestras simultâneas em cada horário. Ao todo, foram oito encontros, distribuídos entre os eixos de Saúde, Esporte, Fitness e Gestão.

Segundo Gabriel Lade, a proposta surgiu a partir de uma demanda dos próprios estudantes.

“Nesta edição, adotamos um formato diferente. As palestras foram divididas em dois blocos distintos. Em cada um desses blocos, aconteceram quatro palestras simultaneamente. Portanto, ao todo, tivemos oito palestras.”

O novo formato também permitiu ampliar a diversidade de temas e perfis profissionais presentes no evento.

“Dentro desses encontros, conseguimos trazer palestrantes com um nível de expertise muito grande em suas respectivas áreas. Contemplamos palestras na área do esporte, da gestão e do empreendedorismo, da saúde e do fitness.”

Para a coordenação, essa variedade foi especialmente importante porque permitiu atender alunos com diferentes interesses dentro da Educação Física.

“Isso foi importante para nós porque era um anseio dos nossos alunos em relação aos eventos: que as palestras contemplassem todas as áreas e todos os eixos de conhecimento existentes dentro da Educação Física.”

A partir dessa organização, cada participante pôde escolher as atividades mais alinhadas ao seu interesse profissional.

“Com esse formato, conseguimos fazer com que todos os nossos alunos, independentemente da área para a qual estejam direcionando a sua formação, fossem contemplados com palestras de alto nível, com temas extremamente atuais e que realmente pudessem contribuir com a formação deles.”

Saúde, esporte, fitness e gestão em diálogo

A programação apresentou diferentes possibilidades de atuação profissional, permitindo que os estudantes conhecessem áreas diversas e enxergassem novos caminhos dentro da profissão.

Entre os temas trabalhados estiveram wellness e novas experiências no mercado fitness, exercício físico no contexto da cirurgia bariátrica, treinamento feminino, desenvolvimento motor de crianças e adolescentes atípicos, Beach Tennis como oportunidade de carreira e iniciação esportiva no futsal.

A Jornada também incluiu o eixo de Gestão, reforçando que o desenvolvimento profissional não depende apenas do conhecimento técnico.

A participação de Nilda Viana, consultora do Sebrae Minas, ampliou essa discussão ao abordar comportamento empreendedor e capacidade de gestão.

Gabriel destacou a importância dessa presença dentro da proposta formativa da instituição.

“Trouxemos, desta vez, uma palestrante que é consultora do Sebrae. Com ela, também pudemos trabalhar duas palestras dentro da área da gestão e do empreendedorismo. Essa é uma das vertentes da EnsinE: estimular o comportamento empreendedor, o empreendedorismo e o desenvolvimento da capacidade de gestão dos nossos alunos. Isso foi muito bacana.”

16 TCCs e protagonismo dos estudantes

Além das palestras, a Jornada também foi marcada pela IV Apresentação de Trabalhos de Conclusão de Curso em formato de banner.

Ao todo, foram 16 trabalhos apresentados dentro de uma dinâmica semelhante à de um evento científico.

Para Gabriel Lade, esse foi um dos pontos altos da programação.

“Com relação aos TCCs, esse também foi, para mim, um ponto alto da jornada. Foram apresentados 16 trabalhos em formato de evento científico, por meio de banners.”

A diversidade também esteve presente na produção acadêmica dos estudantes.

Os trabalhos abordaram diferentes campos da Educação Física, incluindo treinamento, fitness, gestão do futebol, desenvolvimento de crianças atípicas e esporte.

“Conseguimos, realmente, apresentar trabalhos de alto nível em várias áreas. Tivemos trabalhos na área do treinamento, do fitness, da gestão do futebol, de crianças atípicas e do esporte. Ou seja, uma variedade muito grande de trabalhos, que contribuíram tanto para nós, que participamos das apresentações, quanto para a formação dos próprios alunos.”

Uma metodologia construída ao longo de quatro edições

A apresentação de TCCs realizada durante a Jornada é resultado de um processo metodológico que vem sendo desenvolvido e aprimorado ao longo dos últimos anos.

Segundo Gabriel, a qualidade dos trabalhos apresentados reforça o sucesso desse modelo.

“Foi confirmado o alto nível dos trabalhos desenvolvidos e apresentados, demonstrando, mais uma vez, o sucesso da metodologia que utilizamos, que vem sendo desenvolvida e aprimorada a cada ano.”

Esta foi a quarta apresentação de TCCs dentro desse formato.

A proposta valoriza a participação ativa dos estudantes, o acompanhamento do professor orientador e a construção gradual do trabalho ao longo do período acadêmico.

“Esta foi a nossa quarta apresentação de TCCs utilizando essa metodologia de desenvolvimento, com o aluno realmente participativo e com a atuação do professor orientador. O trabalho é realizado, em grande parte, dentro da sala de aula.”

O processo é estruturado em etapas e procedimentos, favorecendo uma formação mais consistente.

“É uma metodologia extremamente técnica, com procedimentos e processos que devem ser seguidos ao longo das semanas.”

Confira fotos do evento clicando aqui!

Mais importante que o produto final

Para a coordenação do curso, o TCC não deve ser entendido apenas como uma entrega acadêmica.

O principal valor está no processo de construção do trabalho e nas competências desenvolvidas ao longo dessa trajetória.

“Esse é o grande objetivo do TCC: consolidar o processo. O processo de construção do TCC é, na verdade, mais importante do que o produto final, porque o seu desenvolvimento também contribui para a formação científica do nosso estudante. São conhecimentos e processos que ele levará para a vida inteira.”

Durante as apresentações, estudantes e professores participaram de discussões, questionamentos e defesas de posicionamentos.

Segundo Gabriel, foram aproximadamente três horas de apresentações.

“Tivemos aproximadamente três horas de apresentações dos TCCs, com discussões muito ricas e a participação dos professores avaliadores.”

O coordenador também destacou a importância de respeitar o tempo dos estudantes durante as apresentações, mesmo quando algumas ultrapassaram o previsto.

“Cada apresentação de TCC acabou demorando um pouco mais do que estava previsto na programação, mas não poderíamos interromper o aluno naquele momento. Era um momento importante para eles, no qual poderiam realmente assumir um papel de protagonistas na defesa de uma ideia, de um trabalho e de um posicionamento dentro da grande área que envolve a Educação Física.”

Essa dinâmica permitiu que os estudantes exercitassem não apenas a apresentação acadêmica, mas também argumentação, posicionamento e segurança profissional.

“Houve um processo de discussão, contrapontos, questionamentos, justificativas e defesa de posicionamentos. O tempo foi muito bem aproveitado.”

 

Uma jornada em evolução

A Jornada de Educação Física EnsinE 2026 reuniu diferentes dimensões da formação: conhecimento técnico, ciência, mercado, gestão, empreendedorismo e experiência profissional.

O formato mais diversificado permitiu atender interesses distintos dentro da mesma turma e reforçou a amplitude da Educação Física como área de conhecimento e atuação.

Ao mesmo tempo, a apresentação dos TCCs fortaleceu o protagonismo acadêmico dos estudantes e evidenciou o amadurecimento de uma metodologia que vem sendo construída ao longo das edições.

Para Gabriel Lade, a síntese do evento é de avanço.

“De maneira geral, a minha percepção é uma percepção de evolução.”

A expectativa é que as próximas edições mantenham esse movimento de crescimento, ampliando as oportunidades de troca, especialização, networking e formação para os estudantes da EnsinE.

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Ao longo da programação, diferentes possibilidades de atuação em Saúde, Esporte, Fitness e Gestão foram apresentadas, ampliando o olhar dos participantes sobre os caminhos da profissão. A Jornada também contou com 16 apresentações de TCC, todas realizadas com grande sucesso e excelente participação dos estudantes.

Foi um momento importante de aprendizado, networking e aproximação com o mercado, reforçando o propósito de conectar formação acadêmica e prática profissional.

Que essa experiência se repita — ainda maior — no próximo ano!

Veja as fotos de cobertura do evento!

Fotos: Isabely Alice Vilar e Caio Lucas Batista da Silva

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A Copa do Mundo de 2026 apresenta um desafio logístico e fisiológico sem precedentes. Com 48 seleções divididas entre três países-sede de dimensões continentais, os atletas enfrentam longas horas de deslocamento, fusos horários variados e partidas disputadas sob o calor intenso do verão norte-americano. Diante desse cenário extremo, as comissões técnicas entenderam que o gerenciamento preciso de dados é tão crucial para a vitória quanto o talento tático em campo.

Como destaca Gabriel Lade, coordenador do curso de Educação Física da EnsinE: “A evolução tecnológica tem sido um dos pilares fundamentais para o aumento do desempenho e da performance em todas as modalidades esportivas. Ao ampliar os horizontes das equipes técnicas, a tecnologia permitiu uma coleta de dados mais precisa, facilitando a interpretação e o acompanhamento de informações em tempo real.”

E essa coleta de dados deixou de ser pontual para se tornar ininterrupta. “Atualmente, dispomos de diversas tecnologias, como coletes de monitoramento via GPS, monitores de frequência cardíaca, além de instrumentos que medem velocidade, potência e força”, explica Gabriel. Hoje, esses equipamentos, somados a anéis de monitoramento biométrico, permitem que os departamentos de saúde cruzem dados sobre esforço físico e até a qualidade do sono após as viagens.

Treinamento sob medida

Se as métricas apontam que um atleta não alcançou a recuperação ideal, a carga de trabalho do treino seguinte é ajustada individualmente. Além disso, exames preventivos diários, como a termografia clínica e a ultrassonografia muscular, mapeiam pontos de fadiga invisíveis a olho nu, permitindo intervir antes que uma sobrecarga se transforme em lesão.

“Esses recursos tornam o trabalho das equipes técnicas muito mais preciso e assertivo, consolidando a tecnologia como uma ferramenta indispensável para a preparação física de alto rendimento”, complementa o coordenador.

A preparação atual também engloba o desenvolvimento cognitivo. Com o auxílio de óculos de realidade virtual, os atletas simulam cenários reais de jogo no hotel ou na academia, exercitando a velocidade de tomada de decisão sem gerar desgaste muscular adicional.

No gramado, a análise de desempenho ganhou um caráter preditivo. A bola oficial da competição possui um sensor interno que opera na frequência de 500 Hz, enviando dados instantâneos sobre a força do impacto, velocidade e mudanças de direção. Esses dados alimentam algoritmos de Inteligência Artificial que geram relatórios táticos imediatos e estruturam o sistema de ranqueamento individual da FIFA, avaliando atletas de forma totalmente objetiva em critérios de defesa, criatividade e ataque.

Humano x Máquina

Toda essa evolução evidencia que a capacidade de recuperação e a precisão científica se tornaram os verdadeiros critérios de desempate no futebol moderno. Contudo, essa infraestrutura perde o valor sem o fator humano para analisar os números.

“Para treinadores, preparadores físicos, fisiologistas e médicos, o acesso a um volume maior de dados de qualidade proporciona uma visão mais detalhada sobre os atletas”, pontua Gabriel Lade. “No cenário esportivo atual, quanto mais informações precisas dispomos, maior é a nossa capacidade de assertividade na definição de intervenções estratégicas.”

Quer atuar na vanguarda do mercado esportivo?

O cenário da Copa de 2026 deixa claro que o futuro do esporte pertence aos profissionais que dominam a intersecção entre ciência, biologia e tecnologia. Se você quer trabalhar com preparação física de alto nível, reabilitação ou análise de desempenho utilizando as ferramentas mais modernas do mercado, o ponto de partida é uma formação sólida e alinhada com as reais demandas das comissões técnicas.

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As aulas começam dia 3 de agosto.

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O cenário foi a quadra do Clube Cascatinha, onde o silêncio da teoria deu lugar ao movimento e ao aprendizado real. É essa metodologia “hands-on” que define o DNA da nossa graduação: preparar o aluno para o mercado desde o primeiro semestre.

A ponte entre o aprender e o fazer

Para o professor Helder, a proposta central é tirar o aluno da zona de conforto. “A intenção maior é que eles se identifiquem com essa área de atuação e possam galgar um espaço como futuros profissionais”. Segundo o coordenador, a atividade consistiu em uma gincana recreativa com público variado, permitindo que os discentes colocassem a “mão na massa”.

Na EnsinE, o suporte docente garante que essa “mão na massa” seja orientada pelas melhores técnicas do mercado.

O desafio da prática e a adaptação

Lidar com o público real exige jogo de cintura — uma habilidade que não se aprende apenas lendo. O estudante Aladim Gedhon destacou a necessidade de adaptar os métodos de ensino para crianças de 4 a 12 anos. “Isso abre a mente da gente para outras possibilidades além da sala de musculação”, relatou ele, ressaltando o valor de aprender novos métodos em uma área inédita em sua trajetória.

Essa visão é compartilhada por Kianny Teixeira Tomé, que vê na atividade uma forma de entender a individualidade humana. “Lidar com meninos e meninas é diferente e isso mexe com nossos ‘parafusinhos’ e nos faz pensar além”. É esse pensamento crítico que o mercado de trabalho busca: profissionais que sabem ler cenários e adaptar soluções.

Descobrindo propósitos

Muitas vezes, a extensão serve como um momento de revelação profissional. Para Anna Luiza Brugger, a experiência serviu para confirmar o amor pelo trabalho com o público infantil: “Este dia é uma oportunidade de ter um pouquinho do que seremos no futuro”.

Já para Laís Silva Oliveira, o projeto foi um convite para sair da zona de conforto. “A gente está saindo ‘fora da casinha’. Estou descobrindo que quero trabalhar com crianças!”. O sentimento de gratidão também foi o ponto central para Luísa Machado Ribeiro, que destacou: “O público das crianças é onde você sente mais gratidão por trabalhar. Você vê a prática, vê as crianças felizes e se diverte junto”.

Educação que impacta

Projetos como este reforçam o compromisso da EnsinE em formar profissionais humanizados e preparados para os desafios do mercado de trabalho. Ao unir técnica, responsabilidade e contato social, garantimos que nossos alunos não apenas recebam um diploma, mas construam uma carreira com propósito.

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Projetos como este reforçam o compromisso da EnsinE em formar profissionais humanizados e preparados para os desafios reais. Se você busca uma graduação em Educação Física que não te prende entre quatro paredes, o seu lugar é aqui.

Por que escolher a Educação Física na EnsinE?

• Aprendizado Prático: Projetos de extensão em clubes e comunidades desde o início do curso.
• Corpo Docente Experiente: Professores que atuam no mercado, como Helder Barra de Moura.
• Networking Real: Contato direto com potenciais contratantes durante as atividades externas.

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A Faculdade de Educação Física da EnsinE, em parceria com a organização internacional Maple Tree Cancer Alliance e a academia Fibratech, deu início ao projeto de extensão “Movimento e Vida: Exercício no Tratamento do Câncer”. Voltado à reabilitação de pacientes oncológicos por meio da atividade física, o projeto é coordenado pelo professor doutor Gabriel Lade, pela professora doutora Ana Paula Albuquerque e pelo professor e doutor Henrique Mansur. O programa une ensino, saúde e impacto social, oferecendo não apenas atendimento gratuito, mas também formação prática para os alunos da instituição.

Um projeto com alcance internacional

A Maple Tree é uma organização não governamental americana que atua com foco na reabilitação física de pacientes em tratamento contra o câncer, através de programas de exercícios personalizados. “É uma honra trazer a Maple Tree para nossa cidade. É uma organização internacionalmente reconhecida, comprometida com a qualidade de vida de pacientes oncológicos por meio da atividade física”, destaca Gabriel. “O Brasil é o único país fora dos Estados Unidos com atuação da ONG, o que torna o projeto ainda mais especial para nossa cidade e nossos alunos”, conclui.

Ana Paula enxerga o valor e a troca estabelecida pelo projeto, pontuando que ele “contribui com a sociedade ao aproximar a faculdade das necessidades reais da comunidade, oferecendo avaliação física e prescrição de exercícios de forma individualizada para pessoas adultas com câncer.” A professora destaca ainda a funcionalidade do projeto na vida dos pacientes: “Na prática, isso amplia o acesso a um cuidado mais qualificado e seguro, que pode favorecer a funcionalidade, a autonomia e a qualidade de vida durante e após o tratamento”.

Para o estudante de Educação Física, Maycon Douglas Cardoso, a participação no projeto tem sido reveladora: “Para mim, é algo ímpar poder participar desse projeto de extensão da EnsinE, porque eu posso, com a minha vida acadêmica, ajudar pessoas as quais têm necessidade e poder mostrar para elas que a Educação Física, o exercício físico, pode ajudá-las a ter um dia a dia melhor, melhorar o físico e o fôlego delas”.

Já Marcelo Mota acredita que a validade está em trazer maior clareza sobre o papel da Educação Física na vida das pessoas: “Esse projeto mostra a importância da Educação Física para além da estética. E acho que isso é uma vitória da EnsinE, esse esclarecimento para a população e para os seus alunos. Entrega para a gente uma visão ampla.”

Uma parceria de impacto social e educacional

A Fibratech é uma grande parceira do “Movimento e Vida”, não apenas abriu as portas de sua estrutura para receber os pacientes, oferecendo um espaço moderno e de fácil acesso no centro da cidade, como também se comprometeu com o apoio técnico ao projeto.

“Eles disponibilizaram 80 vagas, o que nos deixou muito felizes. É um espaço top, central, com tudo que a gente precisa para atender bem. Além disso, os profissionais da Fibratech também vão acompanhar os atendimentos”, conta Gabriel.

Mas o projeto vai além do atendimento: ele foi incorporado como atividade de extensão do curso de Educação Física da EnsinE, oferecendo aos alunos a chance de vivenciar na prática o trabalho com a reabilitação oncológica.

Atualmente, 13 estudantes já estão envolvidos, passando por um ciclo de capacitações aos sábados, na própria faculdade. A proposta é que, além do aprendizado técnico, os alunos desenvolvam empatia e sensibilidade diante das histórias e desafios dos pacientes.

“Já foi possível perceber um impacto positivo na formação dos alunos, principalmente pelo empenho e interesse demonstrados desde a seleção até a conclusão dos treinamentos e a atuação direta com as pacientes”.

A valorização do papel dos professores é evidente. Marcelo acha que a experiência e vivência dos professores são determinantes para a contribuição eficaz. “Estar sob o olhar dos seus professores e pessoas que já estão envolvidas nesse projeto, passando o conhecimento, passando o que elas têm de anos de estudo para poder lidar com aquilo. Ajuda a preencher aquele formulário, para poder tratar da melhor forma possível uma pessoa que muitas das vezes está fragilizada”.

O entendimento de que os estudos vão além dos relatórios é fundamental e demonstra o lado humanizado de projetos como esse. “Não basta você ler um papel e preencher. Você tem que saber lidar com a pessoa. Isso te dá o que, hoje, chamam de soft skill. Uma vivência que você não consegue só a partir de leituras, só estudando. Você tem que atuar, sabe? Você tem que lidar com aquilo para você aprender”, pontua Marcelo.

Esse projeto corrobora com o caminho de preparo para o mercado de trabalho proposto pela EnsinE. Como pontua a professora Ana Paula: “A participação em avaliações físicas e atendimentos individualizados, como os desse projeto, favorece o desenvolvimento de competências práticas, como responsabilidade profissional, comunicação com um público sensível, tomada de decisão a partir de dados de avaliação e aplicação do conhecimento teórico em situações reais.”

Atividade física como tratamento não farmacológico

O programa busca preencher uma lacuna importante no tratamento oncológico: o suporte físico durante e após a quimioterapia e radioterapia. É comum que os pacientes enfrentem perda de massa muscular, força, resistência e qualidade de vida durante o tratamento.

A proposta da Maple Tree, agora aplicada pela EnsinE e parceiros, é utilizar o exercício físico de forma controlada e científica como tratamento complementar — uma abordagem que, cada vez mais, ganha espaço entre médicos e pesquisadores.

“Temos uma quantidade significativa de pacientes em tratamento oncológico em Juiz de Fora. Nosso objetivo é não deixar ninguém sem pelo menos conhecer essa alternativa. O exercício físico é um suporte poderoso e acessível que pode mudar o curso da recuperação.” — reforça o coordenador.

Sobre a importância dos projetos de extensão

A atuação em projetos como esse vai além da sala de aula. Como destaca o site da Maple Tree Brasil:

“Cada intervenção do exercício é individualizada, adaptada às necessidades e limitações do paciente, desde o início do tratamento do câncer até a remissão. Nossa equipe trabalha junto para incentivar o crescimento e o profissionalismo, promovendo a saúde física e emocional dos participantes.”

A extensão universitária é, portanto, uma via de mão dupla: enquanto promove o acesso à saúde para quem mais precisa, também oferece aos alunos formação humanizada e comprometida com a realidade social.

“Toda quarta-feira à tarde eu saio do meu trabalho, vou em direção à EnsinE com o pensamento de que eu estou tirando a tarde para poder ajudar pessoas que necessitam. E além de tudo, em contrapartida, a gente recebe um sorriso, a recebe um ‘muito obrigado’, um abraço… que é algo que não dá para ser comprado”, afirma o estudante Maycon Douglas.

Como participar?

O atendimento aos pacientes é gratuito e realizado em horários específicos na Faculdade EnsinE e na Fibratech.

• Público-alvo: Adultos em tratamento oncológico ou em fase de remissão.
• Informações e Triagem: Entrar em contato com o professor Henrique Mansur.
• Telefone/WhatsApp: (32) 99934-2488

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Aos 24 anos, sendo 17 deles dedicados ao esporte, o aluno da Faculdade EnsinE acaba de se sagrar campeão do Karatê Xtreme, o maior evento da modalidade no Brasil, realizado no dia 8 de março, em Campinas-SP.

“Passou um filme na minha cabeça”

Quando o árbitro ergueu sua mão no centro do tatame, Juam Junior não viu apenas um troféu, mas cada passo de uma jornada que começou aos 7 anos de idade, no bairro Aracy, zona leste de Juiz de Fora – MG. Representando a Associação Zanshin-Kai, ele descreve o momento com emoção:

“Passou um filme na minha cabeça. Todo o esforço, todos os treinos e tudo o que abri mão para estar ali valeram a pena. Foi uma mistura de alívio, felicidade e orgulho”.

O que é o Karatê Extreme?

“Karate Xtreme” é uma liga de esporte de combate fundamentada nas técnicas utilizadas dentro da modalidade de luta “Karate”. Dentro da competição, são aceitos atletas de outras modalidades de lutas e artes marciais, compondo, assim, disputas ecléticas.

A vitória não foi fácil. O Karatê Extreme é conhecido pelo altíssimo nível técnico, onde a margem de erro é inexistente. Para o atleta, a realidade não foi diferente: “Todo mundo chega lá muito preparado, então o meu adversário também era um oponente de altíssimo nível, que estava preparado a todo momento, teve bons combates. Tiveram momentos bem críticos na luta, nas trocas mais duras, quando o adversário era um oponente bem duro” e conclui, “Então, diante de qualquer erro podia decidir a luta e lá quem erra menos vence”.

A ciência como ferramenta do atleta

Na EnsinE, Juam encontrou os fundamentos teóricos para entender o que seu corpo já fazia por instinto. Sob a orientação dos professores Dr. Gabriel Lade (que também é coordenador do curso de Educação Física da EnsinE) e o Me. Helder Barra de Moura, ele mergulhou em disciplinas como Fisiologia e Biomecânica para refinar sua técnica. Entre os conhecimentos utilizados pelo estudante nos treinos estão:

• Fundamentação Técnica: Utilizando os conceitos aprendidos para entender a trajetória ideal de um soco e como seu corpo se adapta a diferentes cargas.
• Recuperação e Performance: O conhecimento acadêmico permite que ele monitore suas zonas de treino de cardio e otimize sua recuperação.
• Prática Laboratorial: O contato direto com os laboratórios de anatomia humana da faculdade deu a Juam uma compreensão profunda da biomecânica, protegendo-o inclusive de possíveis lesões.

O atleta diz que a faculdade possibilita a ampliação sobre como ele enxerga o esporte:

“A Educação Física me dá uma visão diferente de treino, porque eu consigo perceber melhor o meu corpo. Eu sei como aplicar cada movimento corretamente por conta, justamente, da fisiologia, da biomecânica. Me faz entender o porquê do movimento, o porquê eu preciso fazer aquele movimento, qual a trajetória melhor de um soco, onde meu corpo adapta melhor a certo treinamento, qual zona que eu estou durante meu treinamento de cardio”.

Essa sinergia entre o “querer ser atleta” e o “saber ser profissional” é um diferencial que Gabriel observa de perto:

“Quando esses alunos estão envolvidos em atividades esportivas como atletas, isso ajuda muito eles a se desenvolverem, principalmente na aplicação prática dos conhecimentos que estão obtendo dentro de sala de aula. Abre a possibilidade de testarem novas metodologias e sentirem como respondem a determinado treino.”

Para Gabriel, esse envolvimento permite que o aluno dê uma opinião técnica profissional sobre o próprio planejamento de treinos, vivenciando o ambiente de rendimento de forma plena.

Treinos + Aulas + Exército

A conquista ganha contornos ainda mais heroicos quando olhamos para o dia a dia do atleta. Juam é Cabo do Exército Brasileiro (10º Batalhão de Infantaria Leve de Montanha) e divide seu tempo entre a atuação militar, a graduação e os treinos exaustivos.

Sua rotina começa cedo com treinos em casa. Depois, segue com preparação de força e cardio no batalhão. Por fim, termina com as aulas na faculdade e treinos técnicos com seu mentor, o Sensei Edson Moreira. Mesmo diante de desafios pessoais e tragédias das chuvas, em fevereiro, Juam manteve o foco. “Isso foi um baque muito grande na minha carreira, e graças a Deus deu tudo certo”, ressalta o atleta.

“Sempre tento organizar meu tempo da melhor forma porque tem que ter uma estratégia e não é fácil, é sempre difícil, mas mantendo a disciplina a gente consegue ir longe”, pontua Juam.

Visão de futuro: O empreendedorismo no esporte

O estudante não quer apenas vencer; ele quer formar novos campeões. Com o apoio da EnsinE em disciplinas de marketing e gestão, ele já planeja seu próprio dojo.

“A faculdade nos ajuda com aula de marketing, com conversas, debates, onde que eles sempre focam em impulsionar a nossa carreira. Eles nos motivam a querer empreender em um possível negócio, no nosso conhecimento.”

Para Juam, a Faculdade EnsinE atua como facilitadora: “Tudo fica mais fácil tendo essa bagagem durante o período da faculdade, então a gente sai de lá com certeza com uma visão diferente”.

O Dr. Gabriel Lade destaca a satisfação desse acompanhamento: “Como professor e mentor, ser lembrado por ele gera uma satisfação muito grande. A gente tenta entregar não só estratégias técnicas, mas caminhos de vida.”

“Faça. Se você tem um sonho de ser atleta, não desista. Vai ser difícil conciliar trabalho, estudo e treino, mas no momento em que você vê que tudo deu certo, a gratidão é enorme. Você pode mudar sua vida agora”.

O que vem por aí?

Com o título nacional em mãos, Juam já traçou suas próximas metas: conquistar o cinturão do Karatê Extreme e alcançar o Karatê Combat, o maior evento internacional da modalidade.

Oportunidade

Para transformar sua paixão pelo esporte em uma trajetória de sucesso, o curso de Bacharelado em Educação Física da Faculdade EnsinE é o caminho ideal. Aqui, unimos a prática de alto rendimento à fundamentação científica em laboratórios de ponta, além de oferecermos disciplinas exclusivas de marketing, gestão e empreendedorismo. Venha para a EnsinE e construa o seu futuro no topo do pódio!

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Na última semana de fevereiro, a Zona da Mata mineira passou por momentos difíceis. As chuvas intensas devastaram as cidades de Juiz de Fora, Ubá, Matias Barbosa e Ewbank da Câmara entre a noite da segunda-feira (23) e a madrugada de terça-feira (24). Em Juiz de Fora, diversos bairros foram impactados, deixando a população à mercê de deslizamentos de encostas e enchentes. Desde o início dos ocorridos, estudantes da EnsinE estiveram na linha de frente, tanto na atuação direta nos resgates quanto no papel de voluntários. Passadas três semanas, vamos compreender como foi o momento para essas pessoas.

Pablo

Pablo Freguglia, egresso do curso de Educação Física e Bombeiro Militar, foi um dos profissionais à frente dos resgates e traz uma ideia do que foi o momento vivido: “Eu atuei diretamente na recuperação dos corpos, ali no bairro Parque Burnier, JK e também ali no Bom Jardim”, e completa: “O momento me trouxe muitas memórias de Brumadinho, sabe? Do cenário”.

Da vivência como bombeiro, ao longo dos dias, Pablo carregou consigo a lembrança e a dor daquele momento: “Ali no JK eu conheci uma moça que perdeu 17 pessoas da mesma família. Então eu me coloquei no lugar dela e para mim foi um impacto, uma dor muito profunda”. Sempre vistos como heróis perante a sociedade, os bombeiros também possuem seu lado humano, como traz Pablo:

“Aqui todo mundo é pai, filho de alguém, irmão de alguém, e a gente é de carne e osso. Temos as nossas limitações físicas e psicológicas. E nunca é fácil atuar num cenário desse, ainda mais com a população tão próxima”.

Pablo evidencia que os resgates tiveram momentos difíceis, mas que foi possível enxergar algo positivo mesmo nesse momento. A população ao redor dos desabamentos vivenciou, junto aos bombeiros, o dia a dia, abraçando e cuidando daqueles que estavam trabalhando na linha de frente: “As pessoas falavam: ‘Usa aqui o banheiro aqui de casa’, já abrindo a porta de casa para nós, sabe? Dando para a gente o melhor conforto possível. Fazendo garrafa de café fresco, comprando pão, passando manteiga no pão…”, lembra Freguglia, e completa: “É algo simples, ali, um copo de café, poxa. Isso já alimenta a nossa moral”.

Maria Eduarda

Somente na área apontada por Pablo, o ponto mais alto do bairro conhecido como Parque Burnier/JK, foram 22 óbitos em 12 casas que desabaram com o deslizamento de terra ocorrido. Entre as vítimas do desabamento estava o menino Bernardo Lopes, conhecido como “Tomatinho”. A estudante de Educação Física, Maria Eduarda Baptista, vivenciou essa perda de perto; Bernardo era próximo da família da estudante: “A gente ter perdido ele foi um choque para nós, aqui de casa. Ele era amigo do meu irmão, treinava futebol com ele no ‘Zico’”.

A estudante lembra do momento do velório do menino, quando a família se viu diante do cenário pós-chuvas: “Foi a hora que a gente pensou: ‘Esse negócio está pior do que a gente imagina’, e eu decidi realmente ir a fundo nas doações”. A estudante se recorda dos primeiros momentos, quando começou a sair de carro para distribuir ajuda. “No início, o pessoal via o carro cheio e pedia, parava a gente no meio do caminho. ‘Eu preciso de uma cesta básica’, ‘Eu preciso de água’, ‘Eu preciso disso’. É muito triste, muito triste.”

“A cada lugar que eu ia, eu chorava quando eu chegava em casa”, diz Maria Eduarda. 

Para Eduarda, um dos momentos mais marcantes foi ter presenciado a água subir de nível na quarta-feira (25), quando estava entregando doações no bairro Linhares: “A água subiu em menos de dois minutos. Quando vimos, já estava na canela. A água sobe rápido, absurdamente rápido. E o nosso carro balançando, balançando, sem enxergar nada”. Ao conseguir retornar para sua casa, ela lembra da sensação que teve no caminho: “Eu estava querendo muito chegar em casa, abraçar meu pai, abraçar toda a família inteira, né? E chorando muito porque você acha que amanhã… você não sabe o que pode acontecer, se um barranco pode cair numa chuva que nunca imaginou que ia acontecer”.

Amanda

Fevereiro foi o mês com recorde histórico de volume de chuvas na cidade, desde que se iniciou o acompanhamento pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), em 1961, em Juiz de Fora. Foram 752,4 mm de precipitação, culminando nos desastres e desabrigando uma grande parcela da população. Em Juiz de Fora, cerca de 8.500 pessoas ficaram desabrigadas ou desalojadas, e a estudante de Educação Física, Amanda Mendes Duque, relata a emoção sentida diante do impacto das chuvas:  “Ver tudo isso de perto foi e é muito difícil. Acho que para todo mundo, né? Não é nem só sobre os bens materiais, mas é sobre o impacto emocional que fica na gente, o medo, a sensação também de impotência”.

A estudante viu essa realidade bater à porta de sua própria rede de apoio. Ela relata que a família de seu namorado, residente no bairro Industrial, foi uma das atingidas pela subida rápida das águas: “Eles acabaram perdendo tudo, né? Perderam móveis, perderam roupas, tudo que levaram anos para construir”, conta Amanda. A estudante, que não ficou parada diante da tragédia, descreve como a comunidade se mobilizou assim que as águas baixaram: “Ajudamos a limpar a casa, demos força para a família, e conseguimos arrecadar um dinheiro para poder ajudar eles também”.

Amanda relata que foi uma mobilização feita pelo bairro inteiro que, mesmo já tendo vivenciado outras enchentes, teve um susto bem maior após o grande volume de água oriundo do transbordamento do Rio Paraibuna. Mas a resignação vem à tona com a conclusão da estudante:

“Agora a gente tem que ter força, né, para continuar aí, principalmente para conseguir ajudar também outras pessoas. E aos poucos vai todo mundo conseguindo se reerguer”. 

Solidariedade que une

Para Maria Eduarda, o movimento de solidariedade foi o que manteve a esperança em meio ao caos. Ela destaca que, mesmo com a dimensão do desastre, a união das pessoas foi o diferencial. “O pessoal se uniu muito, se uniram muito e isso é gratificante, né? A gente vê que, nessas horas, quem é de verdade ajudou”.

Essa rede de apoio, que nasceu nos bairros e se expandiu, foi fundamental para amenizar a dor de quem perdeu tudo. Pablo Freguglia, que viu o cenário de guerra de perto como bombeiro, reforça que o acolhimento da população fez toda a diferença: “A comunidade abraçou muita gente, apoiou muita gente. O reconhecimento foi muito bacana, superou a nossa expectativa”.

SOS Juiz de Fora

Diante dos ocorridos, a Faculdade EnsinE e o IESPE uniram-se à Sociedade Mineira de Terapia Intensiva (SOMITI), à Associação Médica de Minas Gerais (AMMG) e à Associação de Medicina Intensiva Brasileira (AMIB) à ação “SOS Juiz de Fora”, voltada para o amparo ao município de Juiz de Fora.

O objetivo é mobilizar entidades e pessoas de todo o Brasil para angariar fundos e trazer contribuição ao cenário da cidade, aproveitando, não só a estrutura de comunicação dessas entidades, mas também as redes pelas quais são compostas. “Estamos orgulhosos dessas instituições de âmbito nacional e estadual se preocuparem com a nossa cidade e fazerem uma força-tarefa para ajudar a nossa comunidade”, pontua o Diretor Acadêmico da Faculdade EnsinE/IESPE, Marcos Schlinz.

A iniciativa já viabilizou o repasse de verbas direto para a Prefeitura de Juiz de Fora e continua ativa, na expectativa da captação de mais recursos nas próximas semanas.

Como você pode ajudar a reconstruir Juiz de Fora

A tragédia que atingiu nossa cidade em fevereiro de 2026 marca um momento sem precedentes. Com um volume de chuvas que superou o triplo da média histórica, o impacto foi devastador, deixando milhares de famílias desabrigadas e uma lacuna imensurável de vidas perdidas. Contudo, a resposta da população tem sido um exemplo de resiliência e união.

Se você deseja se somar a esse esforço coletivo de reconstrução, existem caminhos oficiais e seguros para realizar sua doação:

• Doações Financeiras: A Prefeitura de Juiz de Fora, por meio do pix contribua@pjf.mg.gov.br está recebendo doações de qualquer valor. A quantia, que já ultrapassou R$ 100.000,00, foi revertida, sobretudo, em alimentação a ser distribuída para a população abrigada.
• Doações Físicas: A Prefeitura de Juiz de Fora mantém uma ampla rede de pontos de coleta para roupas de cama, alimentos e, sobretudo, materiais de higiene em diversos locais da cidade, como o Prédio Sede da PJF, Shopping Jardim Norte, Independência Shopping, supermercados Bahamas e diversas paróquias.
• Grandes Doações: O ponto oficial para grandes volumes é a empresa Zamed (Avenida Doutor Antônio Firjam, nº 975, Distrito Industrial), com atendimento de segunda a sexta, das 6h às 22h, e aos sábados, das 7h às 16h.

A união de estudantes, profissionais e da comunidade em geral é o que vem dando fôlego à Juiz de Fora para enfrentar este momento difícil. Como destacou Pablo Freguglia, o reconhecimento e o apoio mútuo foram fundamentais para superar as expectativas e levar conforto a quem mais precisa. A reconstrução é um processo longo, mas a solidariedade é o primeiro passo para que, juntos, possamos superar este momento.

Confira algumas imagens enviadas pelos estudantes:

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O mercado de academias e saúde no Brasil nunca esteve tão aquecido. Segundo a 4ª Edição do Panorama Setorial Fitness Brasil, o número de estabelecimentos triplicou nos últimos 10 anos, saltando de cerca de 22 mil para mais de 62 mil unidades.

Se por um lado isso demonstra que o brasileiro está buscando mais saúde, por outro, acende um alerta vermelho para profissionais e gestores: a concorrência explodiu.

Como se destacar em um cenário onde 80% dos negócios são pequenos (com 1 a 10 funcionários) e lutam pela atenção do mesmo aluno?. Analisamos os dados do setor para trazer as estratégias que vão definir quem sobrevive e quem cresce nos próximos anos.

1. O Fim do Generalista: A Força do Nicho

Os dados mostram que a Musculação (Treinamento de Força) ainda é a rainha das modalidades, preferida por 45% dos praticantes no Brasil. No entanto, tentar competir com as grandes redes Low-Cost oferecendo apenas “musculação genérica” é uma batalha perdida.

A estratégia apontada como proteção para os pequenos e médios negócios é o nichamento. Especializar-se em públicos específicos — como idosos, reabilitação ou emagrecimento para grupos especiais — é a melhor defesa contra a guerra de preços. Saiba aqui quais as disciplinas te levam a esses conhecimentos específicos.

2. A Maior Dor do Mercado é a Sua Oportunidade

Ao entrevistar gestores de academias, o estudo revelou um dado chocante sobre o mercado de trabalho. A segunda maior dificuldade dos donos de negócio (atrás apenas da carga tributária) é Recrutamento e Seleção, com 70% de concordância.

Mas o que falta? Técnica? Não. O mercado clama por Soft Skills (comportamento). As principais lacunas citadas são:

• Falta de capacitação em Vendas e Atendimento;
• Dificuldade em criar relacionamento e empatia com o aluno.

Dica de Carreira: Se você quer ser disputado pelo mercado, invista em oratória e vendas tanto quanto investe em fisiologia. O perfil comportamental tem sido tão valorizado quanto o técnico. Na EnsinE temos aulas voltadas especificamente para desenvolver essas habilidades.

3. O “Oceano Azul” dos Treinos Outdoor

Enquanto a maioria briga por espaço dentro de quatro paredes, existe uma oportunidade gigantesca do lado de fora. O levantamento mostrou que 72% dos centros de atividades físicas no Brasil NÃO disponibilizam práticas outdoor.

Isso contrasta com a tendência da América Latina, onde 43% dos usuários buscam atividades ao ar livre. Criar grupos de corrida, funcional no parque ou experiências híbridas (indoor + outdoor) é uma forma barata e eficaz de diferenciação.

4. De “Vendedor de Horas” para “Vendedor de Soluções”

A mentalidade do Personal Trainer precisa evoluir. O profissional autônomo tradicional vende sua hora-aula, o que limita seu faturamento ao relógio. A tendência para escalar é a “Produtização” do serviço.

Em vez de vender “3x na semana”, o profissional deve empacotar seu conhecimento em produtos, como:

• Desafios de 4 semanas com foco em resultado específico;
• Consultorias híbridas (presencial + online);
• Programas de acompanhamento focados na experiência e não apenas na ficha de treino.

Tudo isso você pode desenvolver com conhecimento específico em empreendedorismo e marketing digital. E só na EnsinE você estuda Educação Física e desenvolve esse seu lado.

Onde investir seu futuro (Tempo e Valor)

Ao pesquisar faculdade de Educação Física, preço e duração são fatores decisivos. Mas o mercado de 2026 exige mais do que um pedaço de papel. Ele exige inovação.

É aqui que a EnsinE se destaca das faculdades de educação física comuns.

Entendemos que você tem dúvidas sobre qual o valor da faculdade de educação física — não só financeiro, mas de retorno sobre o investimento. Por isso, nossa matriz curricular vai além da fisiologia.

Na EnsinE, disciplinas como Marketing Digital, Comportamento Empreendedor e Práticas de Startups estão integradas ao curso. Você não espera 4 anos para entender o mercado; você aprende a empreender desde o primeiro dia, seja no modelo presencial ou explorando o melhor do digital.

Não seja apenas mais um graduado. Venha para a EnsinE e transforme seu diploma em um negócio de sucesso.

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Na noite do dia 6 de agosto, a Faculdade EnsinE se transformou em um ponto de encontro vibrante para estudantes, profissionais e apaixonados pela Educação Física. A edição 2025 da Jornada de Educação Física, com o tema “Tendências e Novidades”, reuniu estudantes da EnsinE em um evento que mesclou ciência, inovação e conexões humanas.

Com uma programação plural, a Jornada foi dividida em dois momentos marcantes: a Mostra Acadêmica e Apresentação de TCCs no início da noite, seguida por uma sequência de palestras e debates de alto nível.

Mostra de TCCs destaca excelência acadêmica

Um dos momentos mais simbólicos da Jornada de Educação Física 2025 foi a apresentação dos Trabalhos de Conclusão de Curso (TCCs), que integrou a terceira edição da jornada acadêmica da EnsinE. Sob a coordenação do professor Gabriel Lade, a mostra reuniu produções que evidenciam a maturidade intelectual e a conexão dos estudantes com temas atuais da área. “A gente chegou na terceira jornada acadêmica aqui da EnsinE, onde nós tivemos a apresentação dos TCCs, que foi um sucesso. Mais uma vez comprovando, com os trabalhos apresentados, o sucesso da metodologia utilizada para a construção desses trabalhos”, destacou Lade.

Entre os destaques, o estudante Bernardo Ferreira apresentou o trabalho “Como o volume semanal e a frequência do treinamento de força influenciam a hipertrofia muscular?”, com foco no universo da musculação: “Foi muito bom apresentar. É um tema que escolhi desde o início da graduação. Uma sensação gratificante”, relatou. Ele também fez questão de elogiar a experiência na instituição: “Eu já passei por outras faculdades, então eu consigo ter esse feedback. Eu acredito que a EnsinE é algo único”, pontua.

Já o estudante Lucas David Avelino trouxe à tona a relação entre saúde emocional e desempenho esportivo com o tema “Como a saúde mental influencia na prática e no desempenho esportivo de alto rendimento?”. Visivelmente emocionado, compartilhou sua vivência: “Eu estava um pouquinho nervoso, com medo de esquecer alguma coisa, mas a sensação no final é muito boa. Você está a um passo de formar ali, é o último.” E já planeja os próximos passos: “Eu pretendo ir para o Rio de Janeiro fazer o curso da CBF. Quero seguir como treinador de futebol.”

Com uma produção acadêmica robusta e marcada por relatos sinceros e apaixonados, a mostra de TCCs reafirma o papel da EnsinE como um espaço de excelência e transformação para futuros profissionais da Educação Física.

Conhecimento que movimenta

Rogério Tasca Nunes e a sua palestra com atualizações sobre mercado fitness.

A abertura das palestras contou com uma fala institucional do Diretor Geral da EnsinE, Vitor Hugo Vidal Rangel Jr, seguida da palestra do mestre Rogério Tasca, mestre em Educação Física, fundador da Academia Fibratech e sócio-fundador da EnsinE, que apresentou um panorama detalhado do mercado fitness em 2025. Utilizando dados levantados pelo “Panorama Setorial Fitness Brasil”, um mapeamento que surgiu para ajudar a apontar o que acontece no tão diverso universo fitness, saúde e bem estar. Rogério destacou o crescimento da prática regular de atividade física e o perfil dos praticantes, abordando tendências que impactam diretamente o campo da Educação Física. Para ele, trazer esse tipo de assunto para estudantes é de suma importância, “Acho que um dos grandes objetivos do evento foi trazer dados eficientemente para que eles entendam o mercado que eles estão inseridos e abram a cabeça mostrando que o mercado profissional deles começa no primeiro dia de aula.”

Ana Carolina Albuquerque e o uso da cannabis como ferramenta terapêutica na saúde multidisciplinar.

Na sequência, Ana Carolina Albuquerque, cirurgiã-dentista, prescritora de cannabis medicinal, encantou o público ao abordar o uso da cannabis como ferramenta terapêutica na saúde multidisciplinar, revelando evidências científicas, barreiras institucionais e casos clínicos de sucesso. Sua palestra despertou debates sobre os limites e possibilidades da inovação na saúde. A mistura acadêmica foi um dos destaques para a palestrante “Eu fico muito satisfeita de, dentro da área da Odontologia, poder engrandecer uma semana acadêmica aqui na educação física, podendo trazer um pouco de conhecimento e até mesmo quebrar alguns tabus aí que nós temos na nossa ciência’. Carolina ainda aponta sobre a importância do tema da palestra, “Estudos já comprovam que a cannabis é extremamente eficaz para melhoria da qualidade de vida de inúmeras patologias e até mesmo de processos em torno do esporte, então ela traz qualidade de vida dentro do nosso país.” 

JF Vôlei: do esporte de alto rendimento à comoção da cidade

André Silva e Gustavo Bellini do JF Vôlei: Superação, trabalho e paixão por uma cidade inteira.

Um dos pontos altos da noite foi o debate com os representantes do JF Vôlei, que compartilham os bastidores de uma temporada histórica. O técnico André Silva e o preparador físico Gustavo Bellini trouxeram relatos emocionantes sobre a conquista do vice-campeonato da Superliga B e o retorno à elite do vôlei nacional, destacando o papel do esporte na mobilização comunitária.

Tanto André, quanto Gustavo foram estudantes de Educação Física e trouxeram também a percepção de como falar para esse público é importante para a formação acadêmica. “Eu fico extremamente feliz de poder contar minha história, falar como tudo surgiu, como as oportunidades aconteceram, quando eu tava na faculdade eu não imaginava estar onde está hoje. Mostrar que é possível, primeiramente, e que isso depende da sua força de vontade, sua disponibilidade para estudar e ter essa importância, foi incrível.”

Gustavo Bellini traz a ideia de que não é necessário ser um grande atleta para atuar na área, mas que sem estudo,  nada é feito. “Você pode, na preparação física, não ser um excelente atleta, pode ter passado só no esporte de lazer escolar, mas sem o estudo a gente não vai chegar. Então acho que é importante a gente plantar essa semente na cabeça dos estudantes agora de entender que sem a ciência do treinamento esportivo é muito difícil em qualquer área da Educação Física a gente conseguir alguma coisa além do mediano.

E a jornada continua…

Dr. Gabriel Lade, o coordenador do curso de Educação Física.

A Jornada de Educação Física 2025 reafirmou o compromisso da EnsinE com a formação crítica, atualizada e humanizada de seus estudantes. Com temas contemporâneos, convidados renomados e um público engajado, o evento foi um verdadeiro convite ao movimento – físico, intelectual e social.

O evento contou também os parceiros da Uniodonto, que estiveram presentes divulgando a Gincana Uniodonto, realizada este ano em conjunto com a EnsinE. Além disso, a Uniodonto presenteou os nossos alunos com o sorteio de escovas de dentes elétricas, assim como a Fullife que participou do sorteio com kits de suplementos alimentares.

Gabriel Lade celebra também a qualidade das palestras, a participação dos alunos e o impacto formativo do evento: “Foi muito bom. Saímos daqui muito felizes para que ano que vem a gente consiga repetir, minimamente da mesma forma — mas a gente vai buscar sempre subir o nível.”

A Jornada de Educação Física é apenas uma das muitas ações que refletem o compromisso da Faculdade EnsinE com a excelência acadêmica, a inovação e a formação integral dos seus alunos. A nossa graduação em Educação Física se consolida como referência em Juiz de Fora, conectando saberes acadêmicos às demandas reais do mercado, e formando profissionais capacitados, éticos e prontos para transformar o cenário esportivo e de saúde da região. Aqui, o aprendizado vai além da sala de aula — é vivido em projetos, debates, eventos e experiências práticas que fazem a diferença.

Quer saber mais sobre o curso de Educação Física da EnsinE e dar o próximo passo na sua carreira? Acesse agora ensine.edu.br/educacaofisica e descubra tudo!

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Você já ouviu falar em yogaterapia? Essa prática integrativa une a tradição milenar do yoga com abordagens terapêuticas modernas e é capaz de transformar vidas.

Isso porque a yogaterapia oferece uma abordagem profunda e personalizada para lidar com os desafios físicos, emocionais e espirituais que enfrentamos hoje.

Mas afinal, o que é yogaterapia, como ela se difere do Yoga tradicional e por que ela é tão transformadora? Continue no texto para entender como essa prática pode impactar sua saúde física, emocional e até profissional.

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O que é Yogaterapia?

A yogaterapia é uma prática terapêutica que adapta os princípios e técnicas do yoga às necessidades específicas de cada pessoa.

Enquanto o yoga tradicional foca no equilíbrio geral do corpo e da mente, a yogaterapia personaliza cada postura (asana) e técnicas de meditação para promover saúde integral e bem-estar.

Yoga x Yogaterapia: qual é a diferença?

Claro, todo mundo já ouviu falar do Yoga. Yoga é uma prática ancestral indiana que integra corpo, mente e espírito para a busca do autoconhecimento e do equilíbrio, com raízes que remontam a pelo menos 7.000 anos.

Porém, enquanto algumas linhas se concentram em alongar o corpo, a Yogaterapia trabalha todos os aspectos do ser humano. Físico, psíquico, social e espiritual. Ela é voltada para tratar condições específicas, como estresse, distúrbios hormonais ou até mesmo suporte emocional durante tratamentos médicos.

Em suma, a yogaterapia personaliza o que o yoga oferece, tornando-se uma verdadeira terapia integrativa.

O poder da transformação

O que diferencia a yogaterapia de outras práticas é sua capacidade de atender às necessidades únicas de cada pessoa. Ela não é uma solução genérica. Na verdade, trata-se de uma jornada personalizada que oferece benefícios concretos, como:

• Alívio de dores físicas e fortalecimento do corpo.
• Redução da ansiedade e estresse, promovendo um equilíbrio emocional duradouro.
• Conexão espiritual, ajudando a redescobrir propósito e sentido na vida.

Além disso, a yogaterapia complementa tratamentos médicos convencionais, integrando ciência e espiritualidade para oferecer um cuidado completo.

Como funciona a Yogaterapia?

A yogaterapia segue uma abordagem prática e personalizada. No geral, a jornada terapeutica dessa prática tem a seguinte ordem:

1. Avalicação inicial
2. Plano personalizado
3. Prática supervisionada
4. Reflexão e ajustes

Essa estrutura permite que os resultados sejam percebidos de forma gradual, mas profunda, transformando não apenas o corpo, mas também a mente e o espírito.

1. Avaliação inicial

Antes de começar a prática, o yogaterapeuta identifica as condições físicas e emocionais do cliente.

2. Plano personalizado

Depois, o profissional cria um programa terapêutico que pode incluir posturas, técnicas de respiração e meditação adaptadas às necessidades individuais.

3. Prática supervisionada

Em seguida, o aluno realiza as técnicas com acompanhamento próximo, garantindo segurança e eficácia.

4. Reflexão e ajustes

Ao longo do processo, o plano é revisado regularmente para atender às mudanças e evoluções do cliente.

Outra vida é possível

Pós-graduação em Yogaterapia EAD

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Pós

O que faz um Yogaterapeuta?

O yogaterapeuta é um profissional capacitado para aplicar o yoga como terapia, ajudando pessoas a enfrentar desafios específicos, como desafios emocionais, estresse e desequilíbrios hormonais.

De modo geral, o yogaterapeuta é o profissional capaz de diagnosticar desequilíbrios emocional e hormonais a partir de anamneses passar um plano de tratamento a partir das posturas do yoga.

Ele pode atuar em contextos variados:

• Clínicas e estúdios de yoga.
• Empresas e escolas, promovendo bem-estar.
• Consultorias online, alcançando mais pessoas de forma prática.

Mais do que um facilitador, o yogaterapeuta é um agente de transformação, capacitado para criar conexões profundas e impactar vidas de maneira significativa.

Um mercado em expansão

O mercado global de yoga está em expansão, impulsionado pela crescente conscientização sobre saúde e bem-estar.

De acordo com a Grand View Research, o tamanho do mercado global de yoga foi estimado em USD 107,1 bilhões em 2023 e espera-se que cresça a uma taxa composta anual de 9,4% de 2024 a 2030.

Com uma procura cada vez maior e poucos profissionais especializados, esse mercado é altamente lucrativo.

Os preços por sessão cobrados por yogaterapeutas no Brasil, hoje, costumam variar entre R$200,00 e R$500,00, mas podem ir além.

Qualquer um pode ser Yogaterapeuta?

Embora não haja exigências legais, o sucesso como yogaterapeuta depende do conhecimento e da prática. 

A formação em yogaterapia permite uma entrada diferenciada nesse mercado. Isso porque ela capacita a aplicar técnicas de yoga de forma terapêutica e personalizada.

Dessa forma, o yogaterapeuta é capaz de atender às necessidades específicas de indivíduos que buscam cuidados de saúde e equilíbrio emocional.

Como aprender Yogaterapia

Investir em uma formação sólida é fundamental para oferecer atendimentos seguros e eficazes.

Logo, se o seu desejo é realizar mudanças efetivas através da yogaterapia, é bom procurar uma formação adequada.

A pós-graduação em Yogaterapia do Instituto Ananda Nilayam, em parceria com a Faculdade EnsinE, é referência no Brasil.

Nosso curso oferece:

• Aulas online acessíveis, perfeitas para quem tem uma rotina intensa.
• Suporte personalizado, garantindo uma jornada de aprendizado rica e acolhedora.
• Uma metodologia transformadora, que combina tradição e ciência para preparar profissionais completos.

Você pode, transforme-se!

A yogaterapia não é apenas uma prática, mas um verdadeiro convite à transformação. Ela toca profundamente cada aspecto da vida, ajudando pessoas a encontrar equilíbrio, propósito e plenitude.

Fale conosco e garanta descontos exclusivos com a pré-matrícula para a primeira turma.

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Teve aula magna, roda de conversa e conselho profissional. Teve família emocionada, reencontros e networking. Teve prêmio, presente, pipoca, algodão doce.

A Iª Jornada da Educação Física da EnsinE congregou ex-alunos graduados pela casa e hoje atuantes no mercado, os estudantes que estão concluindo o curso e aqueles que estão chegando agora em uma grande celebração da história e do futuro da profissão.

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A Jornada da Educação Física do começo ao fim

A Jornada da Educação Física iniciou com uma calorosa recepção aos alunos, que receberam um kit especial com mimos, guloseimas e uma camisa exclusiva feita pela Chico Rei, com arte de Nikolas Cardozo e conceito de Luís Fernando Priamo.

A peça, com um design inspirado na desconstrução das linhas de quadras esportivas, rapidamente se tornou um símbolo do evento e do orgulho de pertencer ao curso.

Mostra acadêmica e apresentação de TCC

No primeiro saguão os presentes participaram da mostra acadêmica e da apresentação dos Trabalhos de Conclusão de Curso (TCCs) dos formandos, um momento de imersão no conhecimento produzido pelos alunos. A diversidade de temas e a qualidade dos trabalhos demonstraram o alto nível de formação dos futuros profissionais de Educação Física.

As famílias se aglomeravam felizes e realizadas, com a conquista dos filhos, agora graduados em Educação Física. E para acompanhar esse momento de celebração, Renatinha servia aos convidados bocados de pipoca e algodão doce.

Além da mostra acadêmica e dos TCCs de educação física, a Jornada também abrigou o III Simpósio de Educação Física e Empreendedorismo da EnsinE, que trouxe um painel de grandes nomes do setor para discutir o futuro da profissão.

III Simpósio de Educação Física e Empreendedorismo

A Jornada da Educação Física da Ensine reuniu um público expressivo, incluindo renomados profissionais da área. A presença desses experts enriqueceu os debates sobre as tendências e desafios do mercado de trabalho, como empreendedorismo e inovação.

Para dar início a III Simpósio, o diretor da Faculdade EnsinE, Vitor Hugo Rangel, saudou os formados e recepcionou os novos estudantes com boas novas. Em sua fala, Vitor anunciou as parcerias estratégicas com Sebrae e CRF6, ressaltando a missão da EnsinE de expandir o entusiasmo e encorajar a atitude empreendedora dentro da comunidade acadêmica.

Vitor destacou que essas colaborações visam conectar conhecimento e prática, proporcionando uma experiência educacional transformadora que prepara os alunos para os desafios do mercado de trabalho.

Presença do Conselho Regional de Educação Física (CREF6)

Convidado do evento, o conselheiro do CREF6, José Márcio Bastos dos Santos enfatizou a importância do tripé ensino, pesquisa e extensão, ressaltando o papel fundamental da Faculdade Ensine na formação de profissionais éticos e competentes.

José Márcio  celebrou a parceria pioneira entre a Faculdade EnsinE e o CREF6 no acompanhamento e auxílio dos formados para o exercício ético da profissão. “A ideia do convênio entre o CREF 6 e a EnsinE é aproximar o conselho da instituição formadora. Somos todos em prol da educação física, dos profissionais de educação física. Vocês vão sair daqui com conduta ética e essa é a bandeira maior do conselho”, afirmou.

Além da melhoria na qualidade da formação dos estudantes, o convênio também garante um desconto de 70% para os graduados se inscreverem no conselho.

Mergulhando no empreendedorismo

Danilo Louzado, do Sebrae Minas Gerais, anunciou uma vaga no bootcamp de empreendedorismo da entidade e destacou as oportunidades para os profissionais de Educação Física no mercado de saúde e bem-estar. Louzado também convidou os alunos a conhecer o Empretec, o principal programa de formação de empreendedores do mundo criado pela Organização das Nações Unidas (ONU) e exclusivo do Sebrae no Brasil.

Uma das pessoas que viu a carreira deslanchar depois de participar do Empretec foi o sócio fundador da Faculdade Ensine e sócio diretor do grupo Fibratech, Rogério Tasca Nunes. Rogério reforçou o convite aos alunos para se especializarem a buscarem atuar de forma ativa e com propósito na carreira, compartilhando sua experiência como empreendedor e a importância de ter uma visão de futuro para transformar o mercado.

Publicar também é parte da pesquisa

Leandro Rincon, coordenador de pesquisa da Ensine e editor das revistas científicas da instituição, usou sua fala para fazer um chamado à valorização da divulgação científica e destacar a importância da publicação dos resultados das pesquisas para o avanço da ciência.

Rincon incentivou os alunos a contribuírem para o avanço do conhecimento na área e apresentou as revistas científicas da casa, a Ensine e a Young Ensine, ressaltando a qualidade do processo de avaliação e os benefícios da publicação para os autores.

Aula magna: a teoria na prática

Para concluir a parte acadêmica e inaugurar oficialmente o início do novo semestre, o coordenador do curso de Educação Física, Gabriel Lade deu uma aula magna sobre a importância de articular teoria e prática.

Lade enfatizou a importância do estágio como ferramenta de integração entre teoria e prática, destacando que “profissional que sabe técnico tem aos montes, mas profissional com outras habilidades é o que faz diferença no mercado hoje”.

Em seguida, o coordenador abordou a experiência do Trabalho de Conclusão de Curso (TCC), enfatizando que o TCC na Ensine é construído de forma colaborativa, com o apoio dos professores. “O TCC não precisa ser uma experiência traumática, mas sim uma experiência que traz aprendizado pro estudante”, afirmou Lade.

Roda de conversa desfios e oportunidades da carreira

Em seguida os presente vivenciaram uma roda de conversa sobre empreendedorismo, mediada pela coordenadora da graduação Luciana Itho.

Os participantes da roda de conversaforam Rogério Tasca Nunes, Luiz Felippe Serdeira (ex-aluno formado em educação física pela Ensine), Monize Glatz e Bruno Pascoalini. Os participantes trocaram experiências e insights sobre os desafios e as oportunidades de empreender na área da Educação Física, inspirando os alunos a seguirem seus próprios caminhos. Algumas lições importantes foram:

1. Estar atento às oportunidades
2. Se fazer conhecido
3. Superar as críticas
4. Acreditar no seu valor

1. As oportunidades estão por aí

Rogério compartilhou sua trajetória como empreendedor e inspirou os participantes a seguirem seus sonhos. Em sua fala, ele revelou como criou o conceito da Fibratech após notar um furo nas academias de musculação de Juiz de Fora. “Eu percebi, por experiência própria, que nenhuma academia estava realmente cumprindo a missão da educação física, que é cuidar e promover a saúde das pessoas para transformar suas vidas verdadeiramente”, lembrou.

2. Quem não é visto, não é lembrado

Luiz Felippe Serdeira, ex-aluno graduado pela EnsinE e que já atua com sucesso no mercado, reforçou a importância do networking e do estágio para construir uma carreira sólida na área. “O maior desafio na nossa área é ser reconhecido. Para conseguir oportunidades você precisa ser reconhecido, por isso começar o estágio cedo é tão importante”, disse Serdeira.

3. Deixe que digam, que pensem, que falem

Monise Glatz, CEO da Glatz Eletrofitness, compartilhou a história de sucesso do Eletrofitness, uma abordagem voltada para pessoas sedentárias e sem tempo para se exercitar. Monise destacou os desafios enfrentados no início, incluindo o preconceito e as críticas de outros profissionais de educação física, mas ressaltou que sua metodologia se provou eficaz ao longo do tempo.

Hoje, ela conta com diversos clientes que conseguiram abandonar o sedentarismo e melhorar sua qualidade de vida, mostrando que a inovação e a perseverança podem transformar a saúde e o bem-estar de muitas pessoas.

4. Conheça seu valor e não abra mão dele

Bruno Pascoalini mostrou como a dedicação para se especializar compensa. Especialista em Musculação pela UFRJ, Mestre em Ciências da Reabilitação pela UFJF e Doutorando pela UFMG, Bruno enfatizou a importância de buscar uma formação aprofundada.

Mas sobretudo, ele destacou a necessidade de reconhecer o próprio valor e saber se posicionar no mercado a partir dessa perspectiva, incentivando os alunos a investir em sua educação e valorizar suas habilidades para alcançar sucesso e reconhecimento na Educação Física.

A jornada demonstrou que a Educação Física vai muito além da prática esportiva e da academia, ela é muito mais do que a maioria das pessoas imagina.

A Educação Física é um campo em constante evolução, com diversas possibilidades de atuação e de empreender. Os participantes tiveram a oportunidade de conhecer diferentes modelos de negócios, trocar ideias com profissionais experientes e adquirir novas ferramentas para construir suas próprias carreiras.

Chave de ouro: prêmios e sorteios

A Jornada da Educação Física da Ensine reservou momentos de muita emoção com a realização de sorteios de prêmios incríveis que incluíam:

• Vales-compra compras generosos para os suplementos de alta performance da Fullife Nutrition
• Vagas no curso de Biomecânica de Bruno Pascoalini
• E um bootcamp de empreendedorismo do Sebrae.

A expectativa tomou conta do ambiente enquanto os nomes dos ganhadores eram anunciados. A alegria foi contagiante, com os alunos presentes comemorando muito cada prêmio conquistado. Os vencedores foram:

Bootcamp em empreendorismo do Sebrae

• Lucas Visona

Curso de Biomecânica de Bruno Pascoalini

• Diego Alves
• Érika Leocadio
• Matheus Drumond
• Greyciano Montesse
• Rosa Mística
• Maria Fernanda Antunes
• Gabriel Rossi
• Thanatta

Vale-compra Fullife Nutrition

• Wenderson
• Jordana

Momento de grande felicidade para os sorteados que tiveram a oportunidade de turbinar suas carreiras e chave de ouro da Jornada da Educação Física. Enfim, uma experiência completa e enriquecedora para todos os participantes.

Foram muitas lições e conquistas. Uma chance para todo profissional de educação física, do estudante do 1º perído ao mais tarimbado professor que formou gerações de educadores físicos inventivos e éticos. Uma chance de reforçar o papel transformador dessa área que, como lembrou Monise, é uma área da saúde por excelência. Talvez a mais fundamental de todas.

A Faculdade Ensine, mais uma vez, se posiciona como referência na formação de profissionais de Educação Física e prepara seus alunos para os desafios do mercado de trabalho. Mais um passo nessa jornada para construir um futuro mais saudável e ativo para todos.

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